벌써 초복이 다가 왔습니다. 초복은 한 해의 상반기가 끝나고 하반기가 시작되는 시점으로, 유난히 무리한 일정이 연달아 발생하며, 장마와 폭염으로 인한 체력 소모가 큰 시기입니다. 그래서 초복 전후에는 건강한 몸으로 일상생활을 유지하기 위한 보양식으로 기력을 회복 합니다. 많은 분들이 초복에 보양식과 삼계탕을 드시기도 합니다. 식당에서 점심으로 삼계탕을 드시는 분들도 많으 시겠지만 여이치 않으시는분은 집에서 삼계탕 레시피를 알려드립니다. 무더워지고 비가 많이 내리는 요즘 삼계탕드시고 기력 회복 하세요. 삼계탕 재료 느릅나무 새싹의 뿌리, 손진된 닭, 당귀, 인삼, 대추와 대파입니다. 이러한 재료를 구입해주세요. 요즘에는 1팩에 모두 들어있는 알뜰팩도 판매를 하기에 오히려 쉬울 수도 있습니다. 조리하기 삼계..
